यूरिन का कलर कौन सा होना चाहिए?

आम तौर पर यूरिन का कलर पीला होता है और जब आप पूरी तरह से हाईड्रेटेड रहते हैं तो यूरिन का कलर हल्का पीला नजर आता है. ट्रांसपेरेंट कलर- अगर आपका यूरिन ट्रांसपेरेंट कलर का नजर आता है तो इसका मतलब है कि आप अत्यधिक मात्रा में पानी का सेवन करते हैं.